SUPLEMENTACION VEGANA

La vitamina B12 es imprescindible para el sistema nervioso y para la formación de glóbulos rojos. Es la única vitamina que no se puede sintetizar a través de la alimentación si no permites que haya animales en tu plato, es por ello que suplementar esta vitamina es obligatorio en cualquier dieta vegana, vegetariana o flexitariana. La dosis recomendada en dietas veganas es de 2000µg semanales, por lo que con el bote de Solgar de 250 tabletas que puedes encontrar en nuestro catálogo, tendrías cubierta tu dosis de vitamina B12 para 2 años y medio por tan solo 32,26€. Además, sus grageas sublinguales poseen un agradable sabor a cereza.

Según los últimos estudios de la Fundación Española del Corazón, si deseas mantener a raya tu colesterol, es imprescindible consumir ácidos grasos Omega 3. En la naturaleza, la fuente más alta en Omega 3 es el pescado, por lo que para conseguir el mismo Omega 3 que te aportaría una rodaja de salmón tendrías que consumir a diario un montón de aceite de oliva, nueces o espinacas, con el incremento calórico que esto supondría en tu dieta. Nosotros te lo ponemos más fácil, cubre tu dosis semanal de Omega 3 con las cápsulas de origen vegetal Lineavi que podrás encontrar en nuestro catálogo.

El magnesio es uno de los 4 minerales más abundantes en nuestro cuerpo. Se trata de un mineral que cumple funciones muy importantes sobre nuestro cuerpo y nuestro cerebro, además, ayuda a mejorar el rendimiento físico, combate la depresión, reduce la presión arterial, combate la diabetes tipo 2, es antinflamatorio, ayuda en la prevención de las migrañas, alivia los síntomas premenstruales…

El carbón vegetal activo es el producto detox esencial para purificar nuestro cuerpo. Se trata de una potente herramienta de desintoxicación que elimina metales pesados y toxinas de nuestro cuerpo, ayudando a limpiar nuestro colon, hígado y riñones. Además, por su capacidad para la eliminación de gases, es el complemento alimenticio perfecto para tratar los problemas estomacales. También ayuda a reducir el colesterol y cuenta con propiedades rejuvenecedoras, ayudando a prevenir el envejecimiento celular prematuro.

Las sales de Epsom, o sulfato de magnesio hidratado, se trata de un remedio muy antiguo, natural y eficaz. Protegen el tejido cerebral, fortalecen las articulaciones, mejoran la circulación sanguínea, disminuyen la presión arterial, previenen la formación de coágulos, reducen los dolores musculares, mejoran el estado de ánimo, alivian el estrés y la ansiedad, ayudan a mantener los niveles de calcio del organismo y mejoran el funcionamiento del sistema nervioso regulando los electrolitos.

El extracto de guaraná y té verde F-BURN es un quemagrasas vegano natural. Brinda una gran energía a la persona que lo consume, ayudándola a acelerar el metabolismo y a consumir calorías, facilitando la pérdida de peso. Como añadido, ayuda a mejorar la memoria y la concentración, la potencia sexual y el rendimiento deportivo.

La creatina se encuentra naturalmente presente en nuestro organismo. Una suplementación adecuada repercute en el aumento de la resistencia y de la ganancia de fuerza durante la práctica del ejercicio físico. Es por ello, que consumir creatina inmediatamente después de una rutina de entrenamiento anaeróbico, genera beneficios en cuanto a ganancia muscular.

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